Ayuno Intermitente - free Android app

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 Ayuno Intermitente





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No olvides que siempre es recomendable consultar con un profesional antes de comenzar cualquier régimen o cambios en tu esquema alimenticio!


Descripción de la app:

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Ayuno Intermitente, es una app que puede servir de guía para aquellos principiantes en la práctica del Ayuno Intermitente.


Aquí encontrarás tips y explicaciones de los diferentes tipos de ayuno, para que decidas cual es el que se ajusta mejor a tu forma de vida.


También, si tu interés es bajar de peso, podrás ingresar tus pesos y ver la evolución a lo largo del tiempo.

Si comienzas a practicar ayuno, podrás setear la app en los tiempos de ayuno y los de comida, para luego obtener información de las horas de ayuno mensuales. Esta información, junto con los datos de promedio de peso y tus pesos, te servirán para sacar conclusiones de que método de ayuno es el más conveniente para tu cuerpo.


No olvides que siempre es recomendable consultar con un profesional antes de comenzar cualquier régimen o cambios en tu esquema alimenticio!








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